Original von Reviver
BMI ist doch fürn böses A-Wort. Hab auch fast einen 25er BMI und dick bin ich nicht. OK Definition könnte besser sein, aber ist ok so^^
@Profi
Najo, was isst du den ganzen Tag so?
@Sammelh.
Nö Blödsinn. KH sind auch wichtig und Fett sowieso. Kommt drauf an welche KH oder Fette man isst (langkettige KH = gut und braucht man im normalen Tagesablauf auch) und ansonsten Fette wie Leinöl, Walnüsse, Hanf- und Leinsamen.
klar sind KH wichtig....Fett ist auch wichtig, eigentlich ist alles wichtig und irgendwie notwendig.
Aber hier ist die Frage wie man am schnellsten abnimmt.
Und die Atkins-Diät (ich weiß dass dort auch Fett "erlaubt" ist) ist einfach am besten. Sieht und hört man auch immer wieder von Prominenten und habe ich auch schon oft im Bekanntenkreis gehört...
Ob sie gesund ist, ist ne andere Frage.
Und Kohlenhydrate werden sowieso immer zugefügt....will mal jemanden sehen der es schafft komplett kohlenhydratefrei Essen zu sich zu nehmen
Zudem ist das hier denke ich mal kein Thread wo über die chemische Zusammensetzung und Aminosäuretypen gequatscht werden sollte
Ach ja:
Größe: 1,83m
Gewicht: 83kg
heute bis jetzt verzehrt: 2 Berliner, nen Glas Milch, nen Glas Punica, ein Knoppers und eine Pizza....
Ich fühl mich wohl
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