Alles ist scheiße!!!

warum gerate ich immer wieder an solche vollspacken, die ihren müll als "top zustand" verkaufen?
ein weiteres nachgekauftes hochwasser-opfer kam heute an- herr der ringe für die xbox.
immerhin wirklich cover und anleitung in top zustand. oberseite der disc sieht auch gut aus...
aber die unterseite...:

oben mittig fast komplett gebrochen!!! erkennt man nur auf dem foto nicht so besonders, da sieht's wie ne verfärbung aus.
wenigstens habe ich jetzt wieder ein gut erhaltenes komplettes exemplar,
bei meinem waren ja "nur" cover und anleitung hinüber.
trotzdem: ich versteh's einfach nicht...

Ich Traniere jetzt seit einen Monat im Fitness Center und gehe dreimal die Woche. Habe mittlerweile 5 Kilo runter.
Das blöde ist aber, das ich Nachts keinen tiefen Schlaf mehr habe. ich wache immer zwischendurch auf und bin total gerädert.
Hoffe das geht bald vorbei. Ich tippe das mein kompletter Organismus durcheinadner geraten ist und sich an die Situation gewöhnen muss.
Kann auch daran liegen das ich kein Bier mehr Saufe und keine Süßigkeiten mehr in mir rein stopfe.

Zitat von pseudogilgamesh

Hatte vorgestern vom Artzt meinen Rücken bearbeitet bekommen... und es hatte auch 4-Mal laut geknackt (RUMMS!);
Die höllischen Schmerzen sind aber unverändert

@Wahrheit: bin bei Dir; Schlaf:Kacke; Bier und Süßes=0,0 ( Komm grad nit wirklich aus der Bude raus, da ich es n Bissi peinlich finde, wie ein hölzerner Roboter umherzuwackeln u bin zudem in jedweder Hinsicht "broke" )

Gegen meine Rückenschmerzen hat Nordic Walking geholfen. Kein Scherz. Sieht behämmert aus, ist aber nach meiner Meinung das beste für die Halswirbelsäule abwärts bis zur Wirbelsäule.

was sagt denn der Arzt dazu ? Bei mir war mal so, das gerade dann Bewegung wirklich geholfen hat, und vor Sitzen/liegen absolut abgeraten wurde. Mag vielleicht in den ersten Minuten schmerzhaft sein, lindert sich dann aber sehr schnell. Erst wenn man dann wieder lange Zeit geruht hat, schmerzt es wieder stärker.

wars nicht so das du im Dorf wohnst ? einfach ab in den Wald oder ins nächste Feld, findet sich bestimmt was wo man 50Km laufen kann, ohne einen Mensch zu treffen. Würde aber das Handy mitnehmen, für den Fall das man irgendwo liegen bleibt
Ernsthaft, wenns der Arzt nicht verboten hat, versuchs einfach mal. Das aufstehen und treppen laufen ist die einzge Überwindung, danach gehts von selbst. Vom liegen allein tut sich da selten was. So zumindest meine Erfahrung.

die "selbsternannten Nerds ausserhalb von Foren" machen mir Angst aber belustigen mich sehr... Hilfe, das könnte eine Sucht werden

Aber... es ist soooo lustig

Jepp, die machen nicht mal mehr vor Erziehern halt...

Was bekomm ich da netto raus?
-1300€ (Schichtdienst im Heim !)

sind normalerweise so 1800 bis 1900